Lámparas y apliques para dormitorio
Apliques para el cabecero, lámparas de mesita y colgantes de perfil contenido. Con las alturas exactas y la temperatura de color que pide un dormitorio.
Apliques para el cabecero, lámparas de mesita y colgantes de perfil contenido. Con las alturas exactas y la temperatura de color que pide un dormitorio.
Cómo se ilumina un dormitorio
Un dormitorio con una sola lámpara en el techo nunca acaba de funcionar: o deslumbra al acostarse, o no llega para leer. La solución no es más potencia, son tres luces distintas que se encienden en momentos distintos.
Un colgante en el centro, para vestirse y hacer la cama. Es la que menos se usa y la que más se sobredimensiona.
Apliques o lámparas de mesita, uno a cada lado. La luz que de verdad se usa cada noche, y la que permite leer sin molestar al otro lado.
Una luz baja en una cómoda o un rincón. Es la que hace acogedora la habitación cuando no quieres el techo encendido.
K en todas. En el dormitorio la temperatura de color no se negocia: cálida siempre, en las tres capas.
Medidas exactas
Son las cifras que usamos en nuestras guías de decoración, y las que evitan los dos errores más comunes: el aplique demasiado alto y la lámpara de mesita demasiado grande.
cm desde el suelo, que equivale a 30-40 cm por encima del colchón. A esa altura el centro de la pantalla queda a la altura del hombro cuando estás sentado leyendo.
cm si va en otra pared y no junto a la cama. Ahí ya no es luz de lectura, es luz de ambiente.
cm de altura total para mesitas bajas o de estilo contemporáneo. Las nuestras miden 30 cm.
puntos de luz, uno a cada lado de la cama. Simétricos, para que cada uno tenga el suyo y no haya que cruzar la habitación a oscuras.
La regla que no se negocia
Cualquier bombilla por encima de 3.000 K en el dormitorio interfiere con el ciclo del sueño: la luz fría le dice al cuerpo que todavía es de día. Con 2.700 K y casquillo E27 la habitación invita a acostarse. Y en la mesita, no pases de 6 W: por encima, la luz deja de acompañar y empieza a molestar justo antes de dormir.
La decisión
Las dos resuelven la luz del cabecero, pero no del mismo modo. La diferencia real está en el espacio que tienes sobre la mesita y en si quieres dejarla despejada.
Y no son excluyentes: mucha gente pone aplique para leer y una lámpara pequeña en la cómoda como luz de ambiente.
Puedes ver por separado los apliques de pared y las lámparas de mesa, cada uno con su guía de medidas.
Material y acabados
Toda la selección comparte material y acabado mate, en negro, blanco y beige, para que el aplique del cabecero y la lámpara de la mesita hablen el mismo idioma.
Dudas frecuentes
Entre 140 y 160 cm desde el suelo si va junto al cabecero, que equivale a unos 30-40 cm por encima del colchón. A esa altura la pantalla queda a la altura del hombro estando sentado, que es la posición óptima para leer. Si el aplique es decorativo y va en otra pared, sube a 160-180 cm.
El aplique libera la mesita por completo y dirige mejor la luz al libro, pero necesita punto de luz en la pared. La lámpara de mesita se enchufa sin obra y da una luz más envolvente. Si la mesita es pequeña, mejor aplique.
Entre 40 y 55 cm para una mesita estándar de 50-60 cm de alto, y entre 30 y 45 cm para mesitas bajas o de estilo contemporáneo. Las nuestras miden 30 cm. La regla es que la lámpara no supere el cabecero en altura ni la mesita en diámetro.
2.700 K, luz cálida, en todas las luces de la habitación. Cualquier bombilla por encima de 3.000 K interfiere con el ciclo del sueño, porque la luz fría le indica al cuerpo que todavía es de día.
Casquillo E27 con LED de 4 a 6 W. Conviene no pasar de 6 W: por encima, la luz deja de ser acogedora y molesta justo antes de dormir. Para leer con comodidad, 6 W con un CRI de 90 o más es suficiente.
Sí, es una solución de diseño que libera las mesitas. Se usan colgantes de diámetro contenido y se decide la altura en el montaje, dejando la pantalla a la altura del hombro estando sentado. TEMPLE, LILI y COLT, con 10 cm de alto, y PAVAL, LINDOR y KAI, con 19 cm de diámetro, son los más adecuados.
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